Vortrag zu Ernährung und Sport

Start: 18:00

Ort: Seminarzentrum St. Pölten; beim Primärversorgungszentrum St. Pölten; Haus A Erdgeschoss

Mathilde Beyerknecht-Straße 7, 3104 St. Pölten

Kostenlos

Das Primärversorgungszentrum St. Pölten lädt gemeinsam mit Progressiv Personal Training zu einem besonderen Vortrag ein:
Dr. Rafael Pichler und Lukas Grigorescu zeigen, warum Körper nicht gleich Körper ist – und Training nicht gleich Training.

Schluss mit dem Mythos, eine einzige Trainingsform würde allen passen.

In diesem Vortrag erhältst du wertvolle Impulse zu:

• Ernährung, die dich wirklich weiterbringt
• Frauen und Krafttraining
• Wie sich der Alterungsprozess durch Training und Ernährung  positiv beeinflussen lässt
• Wie du dein Training optimierst, um gesünder zu leben und dich wohlzufühlen

Der Eintritt ist frei!, es ist keine Anmeldung erforderlich.

Foto: Molnar Attila